クリスタルボウル レッスン
クリスタルボウルレッスン
Crystal sound SPA® School
クリスタルボウルとの関わり方は、一人ひとり違っていい
音を楽しみたい方。
自分自身を整えたい方。
心地よい響きを奏でたい方。
音浴会や演奏活動をしてみたい方。
ヒーリングに取り入れたい方。
そして、今のお仕事にクリスタルボウルを活かしたい方。
Sound oRbでは、それぞれの経験や目的に合わせて学べる
「音と響きの6つのステップ」をご用意しています。
すべてを順番に受講する必要はありません。
初めての方から、すでに演奏やお仕事に取り入れている方まで、経験や目的に合わせて、
必要な学びを一緒に選んでいきます。
音と響きの6つのステップ
① 音と仲良くなる
〜クリスタルボウルとの出会い〜
まずは音を浴び、音を感じ、音と遊びながら、
クリスタルボウルとの時間を楽しみ、仲良くなりましょう。
全2回/20,000円
1回目｜音と出会う
・クリスタルボウルの基本
・音浴体験
・基本の奏で方
・音を感じるワーク
・呼吸と音を合わせる
・自分だけの音の時間
・波動水づくり
テーマ：ゆるむ・ほどける・芽吹き
2回目｜音と遊ぶ 〜音を重ね、私の響きを見つける〜
・奏で方のコツ
・自分に合う音を探す
・音を重ねる
・セルフヒーリング体験
・音からのメッセージ
テーマ：整う・流れ・ひらく・私の音
② 自分を整える 〜音と自分を繋ぐ〜
クリスタルボウルを通して、自分自身と繋がる時間。
音・呼吸・身体・ハートを整え、自分らしい響きを育てていきます。
全4回 1回／18,000円
学ぶ内容
・クリスタルボウルの基礎知識
・クリスタルボウルの歴史
・水晶との関係
・アルケミークリスタルボウルについて
・奏で方
・クリスタルボウルの種類と特徴
・音と心と身体の関係
・グラウンディング・センタリング
・声 × ボウル（倍音トーニング）
・ハートをひらく呼吸法
・光の呼吸法・セルフヒーリング
・自分らしい音との出会い
③ 響きの土台をつくる 〜クリスタルボウル奏者のための整え〜
心地よい響きを奏でるための準備。
クリスタルボウルを奏でる人のためのクリアリングとプロテクションを学びます。
全3回 1回／18,000円
学ぶ内容
・なぜ整えが必要なのか
・奏でる前の自分の整え方
・奏でた後の自分の整え方
・音によるクリアリング
・クリスタルチューナー
・塩・水・セージの活用
・クリスタルボウルのお手入れ
・プロテクション
・演奏空間の整え方
・イベント後の整え方
・クリスタルボウルとの向き合い方
④ 響きを奏でる 〜音を表現する〜
クリスタルボウルの響きを、自由に軽やかに奏でていくコースです。
音浴会や演奏活動など、自分らしい表現を育てていきます。
全6回 1回／25,000円
学ぶ内容
・人に音を届けるということ
・音で心と身体を癒す（自律神経と脳波の神秘）
・音の重ね方
・倍音
・ハーモニー
・音に表情をつける
・演奏テクニック（deep）
・音の構成
・楽譜を作る
・音浴会やイベントの作り方／魅せ方
・演奏表現
・他楽器との融合
・五大元素コラボ
・自然の中で奏でる（屋外演奏）
・演奏者としての在り方
・私とつながり、響きあう音色
・卒業オーブ・ミニ演奏会
・奉納演奏 ― 音を捧げるということ
⑤ 響きで整える 〜Crystal sound SPA® ヒーリングコース〜
クリスタルボウルを使ったヒーリングセッションを学ぶコースです。
音・チャクラ・天然石・身体を繋ぎながら、その人に必要な響きを届けていきます。
全8回 1回／25,000円
学ぶ内容
・ヒーリングとは
・カウンセリング
・自分への調律
・他者、モノへのチューニング
・チャクラと身体の関係・音階
・チャクラと感情・健康
・チャクラと天然石・アロマ
・クリスタルボウルヒーリング（天地人体験）
・Crystal sound SPA®
・ヒーリングセッションの組み立て方
・フィードバック方法
・実践練習
⑥ 響きを仕事に活かす 〜オンリーワン・プログラムづくり〜
1回／25,000円
今のお仕事や、これまで身につけてきた技術・経験に、クリスタルボウルの響きを取り入れたい方のためのコースです。
ヨガ・瞑想・ヒーリング・アロマ・各種セラピーはもちろん、クリスタルボウルの活かし方はそれだけではありません。
これまでSound oRbでは、子どもたちとの時間や絵本の読み聞かせ、介護・福祉、美容やボディケア、休息や睡眠、舞や表現活動、植物や天然石、動物との関わりなど、
さまざまな目的を持った方がクリスタルボウルを学ばれてきました。
これまで培ってきたものを大切にしながら、
「あなたのお仕事・活動 × クリスタルボウル」
で、あなただけのオリジナルプログラムを形にしていきます。
決まったカリキュラムに当てはめるのではなく、これまでの経験やお仕事、目指すスタイルに合わせて、必要な学びを一緒に組み立てていきます。
◆ 個別セッション
まずは、今のお仕事や活動、これまでの経験、クリスタルボウルをどのように取り入れてみたいのかをお聞きします。
・現在のお仕事や活動
・これまでの経験や得意なこと
・クリスタルボウルの経験
・取り入れたい目的
・どんな方へ、どんな時間を届けたいか
・これから形にしてみたいこと
お話を伺いながら方向性を整理し、必要なレッスン内容や回数を一緒に考えていきます。
◆ プログラムづくりで学ぶこと
・今のお仕事や得意なことの整理
・クリスタルボウルを取り入れる目的
・場面に合った音やボウルの選び方
・導入・メイン・終わりの組み立て
・時間配分とプログラム構成
・今のお仕事や活動との組み合わせ
・オリジナルプログラムづくり
・実践とフィードバック
◆ Personal Lesson
〜あなたに必要な学びをプラス〜
必要に応じて、その方の目的に合わせた個別レッスンを組み合わせます。
演奏や音の重ね方、チャクラへの奏法、ヒーリングへの活用、自分自身の整え、クリアリングやプロテクション、瞑想や呼吸法との組み合わせ、声やほかの楽器との融合など。
最初に学んでからプログラムづくりを始める場合もあれば、実際に形にしていく中で必要になったことを、その都度学んでいくこともできます。
◆ オンリーワン・プログラムを形にする
方向性が見えてきたら、実際にプログラムを組み立てていきます。
実践とフィードバックを重ねながら、音・時間・構成などを調整し、ご自身のお仕事や活動の中で無理なく活かせる形へと仕上げていきます。
◆ 大切にしていること
クリスタルボウルの音を人に届けるためには、奏でる人自身が整い、音との向き合い方や基本的な土台を身につけていることも大切です。
そのため、このコースでは②「自分を整える」、③「響きの土台をつくる」を基本としています。
すでにクリスタルボウルを学ばれている方や、演奏・活動経験のある方については、これまでの経験を伺いながら必要な学びを一緒に考えていきます。
◆ こんな方へ
今のお仕事や活動に、クリスタルボウルを取り入れてみたい方。
ヨガ・瞑想・ヒーリング・アロマ・美容・ボディケア・各種セラピーなどに、音の響きをプラスしたい方。
子どもたちとの時間や読み聞かせ、介護・福祉、休息や睡眠、舞や表現活動、植物や自然、天然石、動物との関わりなど、
これまでとは少し違った分野でクリスタルボウルを活かしてみたい方。
そして、
「私の仕事にも使えるかな？」
「こんなことと組み合わせてみたい」
そんなアイデアを、自分らしい形にしてみたい方へ。
クリスタルボウルの使い方に、ひとつの正解はありません。
あなたがこれまで大切に育ててきたものに、
クリスタルボウルの響きをひとつプラスして。
あなただから届けられる、オンリーワンの時間を一緒に形にしていきましょう。
あなたに合った学び方を
6つのステップを、すべて順番に受講する必要はありません。
「まずはクリスタルボウルに触れてみたい」
「もっと心地よく奏でられるようになりたい」
「自分自身を整えたい」
「音浴会を開いてみたい」
「ヒーリングを学びたい」
「今の仕事にクリスタルボウルを取り入れたい」
今のあなたに必要なところから、始めていただけます。
どのステップが自分に合っているかわからない方も、
お気軽にご相談ください。
レッスンについてのお問い合わせ・ご相談
「どのステップから学べばいい？」
「こんなことにクリスタルボウルを取り入れてみたい」など、
どうぞお気軽にご相談ください。
Message
クリスタルボウルは、上手に奏でるためだけのものではありません。
音と仲良くなり、自分を整え、響きの土台を育て、
自由に奏でたり、大切な人へ届けたり。
Sound oRbでは、
「正しく奏でること」よりも
「自分らしく響くこと」を大切にしています。
どうぞご自身のペースで、
クリスタルボウルとの素敵な時間をお楽しみください。
あなたの大切なもの、すべてに
クリスタルボウルの響きを
Sound oRb
Crystal sound SPA®
